Skagen salata
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Visok sadržaj proteina iz škampa
- Visok sadržaj natrijuma
Skagen salata još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 30. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Skagen salata je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
230
Калорије
3 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
19 g
Масти
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 19 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 15 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina iz škampa
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Nizak glikemijski uticaj
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži prerađeni majonez
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Skagen salata?
Glikemijski indeks za Skagen salata još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Skagen salata погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Skagen salata nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Skagen salata u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
