Slani orašasti plodovi
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Dobar izvor zdravih nezasićenih masti
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
Slani orašasti plodovi još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 18 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Мешавина сирових орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Slani orašasti plodovi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 520 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 5 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 44 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 36 g |
| Натријум | 8000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor zdravih nezasićenih masti
- Obezbeđuje umerenu količinu proteina i vlakana
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
- Kalorijski bogato sa visokim sadržajem masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Slani orašasti plodovi?
Glikemijski indeks za Slani orašasti plodovi još nije izmeren. Sadrži 18 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Slani orašasti plodovi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Slani orašasti plodovi nije izmeren. Sa 18 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Мешавина сирових орашастих плодова ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Мешавина сирових орашастих плодова u ovoj bazi, Орашасти микс са какаом ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri Slani orašasti plodovi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
