сецкани печени бадеми
Nizak GI
GL 3.2 po tipična šolja (150 g) · GL 2.1 na 100 g
- Богатство здравих незасићених масти
- Висока калоријска густина
сецкани печени бадеми ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Мешавина сирових орашастих плодова (15). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.2.
Ažurirano 4. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Мешавина сирових орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сецкани печени бадеми je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 650 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 60 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 52 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Богатство здравих незасићених масти
- Добар извор влакана и протеина
- Низак гликемијски утицај
- Висока калоријска густина
- Потенцијални алерген
- Умерен садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сецкани печени бадеми?
сецкани печени бадеми ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 3.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.1.
Да ли је сецкани печени бадеми погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сецкани печени бадеми има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Мешавина сирових орашастих плодова ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Мешавина сирових орашастих плодова u ovoj bazi, Орашасти микс са какаом ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri сецкани печени бадеми u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
