Sušena govedina
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj natrijuma
Sušena govedina još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 18. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Говеђе месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sušena govedina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 22 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži gvožđe i vitamine B grupe
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Prerađeni mesni proizvod
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sušena govedina?
Glikemijski indeks za Sušena govedina još nije izmeren. Sadrži 4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Sušena govedina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Sušena govedina nije izmeren. Sa 4 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Говеђе месо ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Говеђе месо u ovoj bazi, Говеђе месо биррија ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Sušena govedina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
