Mäso

1 109 potravín

Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Hovädzia lýtka — 5/10 hovädzia pancetta — 3/10 hovädzia pečeň — 8.5/10 Hovädzia pečeň — 8/10 hovädzia pečienka — 8/10 Hovädzia roláda — 6/10 Hovädzia shawarma — 6/10 hovädzia sviečková — 8/10 Hovädzia sviečková — 6.5/10 Hovädzia sviečková časť — 8/10 Hovädzia tyčinka — 3/10 Hovädzie carpaccio — 7/10 Hovädzie chorizo — 3/10 hovädzie hrudie — 7/10 Hovädzie jerky — 8/10 Hovädzie kebab — 6/10 Hovädzie kúsky — 6/10 hovädzie líčka — 6/10 Hovädzie líčka — 8/10 Hovädzie mäso — 7/10 Hovädzie mäso bez obalovania — 6.5/10 Hovädzie mäso okrúhle — 6.5/10 Hovädzie mäso s jarnou cibuľkou — 8/10 Hovädzie medailónky — 8/10 Hovädzie pásiky na stir-fry — 6/10 Hovädzie pastrami — 4/10 Hovädzie pliecko — 7/10 Hovädzie rezance — 8/10 hovädzie stehno na pečenie — 8/10 Hovädzie zadné — 8/10 Hovädzie zadné (eye round) — 8/10 Hrubo krájaná slanina — 3/10 husacie mäso — 5/10 huspenina — 6/10 Husy srdcia — 6.5/10 hydina tuk — 3/10 Hydina z chovu na pastve (surová) — 9/10 hydinová klobása — 5.5/10 Hydinová saláma — 3/10 hydinové mäso — 9/10 Hydinové mäso — 8.5/10 Hydinové mäso z voľného chovu (kuracie prsia) — 9/10 Hydrolyzovaný hovädzí kolagén — 6/10 Iberská šunka — 6/10 iberské bravčové líčka — 3/10 Jahňací chrbát — 7/10 jahňací špíz — 7/10 jahňací vývar — 7/10 jahňacia klobása — 4/10 jahňacia pečeň — 7/10 Jahňacia šťava (Lamb jus) — 5/10 Jahňacie koleno — 8/10 jahňacie pliecko a krk s kosťou — 7/10 jahňacie rebierka — 6/10 Jarné kurča — 8.5/10 Jazyk v aspiku — 6/10 Jehňačí rebro — 5/10 jelenia klobása — 4/10 Jelenie mäso — 9/10 Jelenie mäso — 9/10 Jelenie mäso — 9/10 jeleňie mäso — 9/10 Jemne mleté hovädzie mäso — 6/10 kačací vývar — 6/10 Kačacia pečeň — 7/10 Kačacia pena — 3/10 Kačacie krídla — 7/10 Kačacie mäso — 5/10 Kačacie prsia — 7/10 Kačacie rillettes — 3/10 Kačacie stehno confit — 6/10 Kačacie vajce — 7/10 kačacie žalúdky — 7.5/10 kanadská slanina — 6/10 Kebab (hovädzie alebo jahňacie) — 7/10 Kebabové mäso — 3/10 Kindziuk — 3/10 Klasická saláma — 3/10 Klasická schwarzwaldská šunka — 4/10 Klasický hovädzí biftek — 6/10 Klobása — 3/10 Klobása — 3/10 Klobása Chistorra — 2/10 Klobása Conecuh — 3/10 Klobása Kabanos — 3/10 Klobása Kielbasa — 3/10 Klobása Kulen — 3/10 Klobása Landjäger — 3/10 Klobása Peperami — 2/10 Klobása Rosette — 3/10 klobása z diviaka — 4/10 Klobása z hovädzieho mäsa z pastvy — 3/10 Klobáskový plátok — 4/10 klobásové črevo — 5/10 Klobásové fašírky — 5/10 klobásový snack — 2/10 klokanie mäso — 9/10 Knackwurst — 3/10 kockový steak — 7/10 Kocky jahňacieho mäsa — 7.5/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.