hovädzia pečienka
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- High protein content
- Contains saturated fat
hovädzia pečienka nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 7. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hovädzia pečienka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hovädzia pečienka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
217
Kalórie
0 g
Sacharidy
27 g
Bielkoviny
11 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 217 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 6.5 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
30%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- High protein content
- No added sugars
- Rich in iron and B vitamins
- Contains saturated fat
- No fiber
- Moderate sodium content
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hovädzia pečienka?
hovädzia pečienka nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je hovädzia pečienka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hovädzia pečienka neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si hovädzia pečienka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
