konzervované hovädzie mäso

Bez glykemického indexu4/10

Bez glykemického indexu — bez sacharidov

0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
  • vysoký obsah bielkovín
  • vysoký obsah sodíka

konzervované hovädzie mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Hovädzie mäso

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

konzervované hovädzie mäso je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

210
Kalórie
0 g
Sacharidy
26 g
Bielkoviny
12 g
Tuky
na 100g
Kalórie210 kcal
Sacharidy0 g
Cukry (celkom)0 g
Prirodzené0 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny26 g
Tuky12 g
Nasýtené5 g
Nenasýtené7 g
Sodík900 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • vysoký obsah bielkovín
  • trvanlivý zdroj železa
  • vysoký obsah sodíka
  • spracovaný mäsový výrobok
  • obsahuje nasýtené tuky

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index konzervované hovädzie mäso?

konzervované hovädzie mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).

Je konzervované hovädzie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

konzervované hovädzie mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.

Ktorá forma Hovädzie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Hovädzie mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž sušené hovädzie mäso (1.8 na 100 g).

Pozrite si konzervované hovädzie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.