Hydinové mäso
Bez glykemického indexu8.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
- Nízky obsah tuku
- Nedostatok vlákniny
Hydinové mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 30. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 12.6 na 100 g Better for insulin-resistant individuals due to high fiber content and absence of animal fats.
Šošovica - GL 8 na 100 g Stabilizes blood sugar levels and provides minerals and fiber.
Cícer - GL 1 na 100 g Tofu is easy to digest, contains no cholesterol, and is beneficial for glucose metabolism.
Prírodné tofu
Formy Hydinové mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Hydinové mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
110
Kalórie
0 g
Sacharidy
23 g
Bielkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 23 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.4 g |
| Nenasýtené | 1.1 g |
| Sodík | 45 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Žiadne sacharidy a cukry
- Nízka úroveň spracovania
- Nedostatok vlákniny
- Nedostatok rastlinných zložiek
- Možná vyššia hladina sodíka v niektorých produktoch
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hydinové mäso?
Hydinové mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Hydinové mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hydinové mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Hydinové mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Hydinové mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž rýchla hydina (1 na 100 g).
Pozrite si Hydinové mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
