hovädzia pečeň
Bez glykemického indexu8.5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
3.9 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
- Mimoriadne vysoký obsah vitamínu A a B12
- Vysoký obsah cholesterolu
hovädzia pečeň zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3.9 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 31. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hovädzia pečeň je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
135
Kalórie
3.9 g
Sacharidy
20.4 g
Bielkoviny
3.6 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 135 kcal |
| Sacharidy | 3.9 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 20.4 g |
| Tuky | 3.6 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 2.4 g |
| Sodík | 69 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Mimoriadne vysoký obsah vitamínu A a B12
- Vynikajúci zdroj bielkovín a železa
- Nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah cholesterolu
- Možnosť toxicity vitamínu A pri nadmernej konzumácii
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hovädzia pečeň?
Glykemický index hovädzia pečeň zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3.9 g sacharidov na 100 g.
Je hovädzia pečeň vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index hovädzia pečeň nie je zistený. Pri 3.9 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si hovädzia pečeň v aplikácii Logi, s vašou porciou.
