Gyro mäso

Gyro mäso

Bez glykemického indexu4/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Vysoký obsah sodíka

Gyro mäso zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 24. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Gyro mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

217
Kalórie
5 g
Sacharidy
17 g
Bielkoviny
14 g
Tuky
na 100g
Kalórie217 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny17 g
Tuky14 g
Nasýtené6 g
Nenasýtené7 g
Sodík800 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Bez pridaného cukru
  • Vysoký obsah sodíka
  • Vysoký obsah nasýtených tukov
  • Spracované mäso

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Gyro mäso?

Glykemický index Gyro mäso zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 5 g sacharidov na 100 g.

Je Gyro mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Gyro mäso nie je zistený. Pri 5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Gyro mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.