hovädzie kúsky
Bez glykemického indexu8.2/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.2/10
- vysokokvalitný kompletný proteín
- mierny obsah nasýtených tukov
hovädzie kúsky nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 11. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hovädzie kúsky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
217
Kalórie
0 g
Sacharidy
26.1 g
Bielkoviny
11.8 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 217 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 26.1 g |
| Tuky | 11.8 g |
| Nasýtené | 4.6 g |
| Nenasýtené | 5.9 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- vysokokvalitný kompletný proteín
- žiadne stráviteľné sacharidy ani glykemická záťaž
- poskytuje železo, zinok a vitamín B12
- mierny obsah nasýtených tukov
- môže mať vysoký obsah sodíka, ak je solené alebo marinované
- príjem červeného mäsa je najlepšie vyvážiť rastlinnými bielkovinami
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hovädzie kúsky?
hovädzie kúsky nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je hovädzie kúsky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hovädzie kúsky neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si hovädzie kúsky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
