hovädzie hrudie
Bez glykemického indexu7/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- High protein content
- High saturated fat content
hovädzie hrudie nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 7. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hovädzie hrudie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hovädzie hrudie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
250
Kalórie
0 g
Sacharidy
21 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 21 g |
| Tuky | 18 g |
| Nasýtené | 7.5 g |
| Nenasýtené | 10.5 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- High protein content
- Rich in iron and zinc
- High saturated fat content
- No fiber
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hovädzie hrudie?
hovädzie hrudie nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je hovädzie hrudie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hovädzie hrudie neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si hovädzie hrudie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
