Hovädzie jerky
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Hovädzie jerky zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 1. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hovädzia sušená mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Hovädzie jerky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 piece | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 50 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 3 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah bielkovín
- Bez pridaného cukru
- Nízky glykemický vplyv
- Stredný obsah sodíka
- Spracovaný mäsový výrobok
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hovädzie jerky?
Glykemický index Hovädzie jerky zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 3 g sacharidov na 100 g.
Je Hovädzie jerky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Hovädzie jerky nie je zistený. Pri 3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma hovädzia sušená mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami hovädzia sušená mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž hovädzia sušená mäso (1 na 100 g).
Pozrite si Hovädzie jerky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
