hovädzia sušená mäso
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Veľmi vysoký obsah sodíka
hovädzia sušená mäso má glykemický index 15 (Nízky).
Aktualizované 29. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hovädzia sušená mäso
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hovädzia sušená mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 3 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bielkoviny | 33 g |
| Tuky | 27 g |
| Nasýtené | 11 g |
| Nenasýtené | 16 g |
| Sodík | 1780 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hovädzia sušená mäso?
hovädzia sušená mäso má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je hovädzia sušená mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hovädzia sušená mäso má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma hovädzia sušená mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
hovädzia sušená mäso má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem hovädzia sušená mäso v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si hovädzia sušená mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
