Potraviny bez arašidy

10 805 potravín

Potraviny bez arašidov alebo zložiek z arašidov, vrátane arašidového oleja a arašidového masla. Orechy sú samostatná skupina alergénov. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

sladká snehová pusinka s erytritolom — 6/10 Sladkovkový čaj — 9/10 Sladkovodná ryba — 9/10 Sladkovodné ryby — 8/10 Sladkovodné slimáky — 9/10 šľahačková omáčka — 3/10 Šľahané bielka — 9/10 Slané maslo — 5/10 Slané orechy — 6/10 Slanina s nízkym obsahom sodíka — 4/10 Slanina v plátkoch — 3/10 slaninková omáčka — 2.5/10 slaný karamelový sirup — 2/10 Slaný roztok — 3/10 Slaný treska — 5/10 slaný treskový nátierka — 8/10 Sleď v ľanovom oleji — 7/10 Sleď v oleji s cibuľou — 7/10 Sleď vo vode — 8/10 sleďové ikry — 8/10 sleďové rolky — 6/10 slepačie vajce — 8/10 sliezska klobása — 3/10 Slimáky — 9/10 Slnečnicový lecitín — 5/10 Slnečnicový olej — 4/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 Smotanová omáčka — 4/10 smotanová omáčka so šunkou — 3/10 sobä mäso — 9/10 sobä mäso — 9/10 Sodík — 2/10 Sodík citrát — 4/10 Sodík hexametafosfát — 1/10 Sodík siričitý — 2/10 Sodné polyfosfáty — 1/10 Sodný kaseinát — 4/10 Sodný tripolyfosfát — 1/10 Šoju vývar — 3/10 Soľ a korenie — 3/10 Solená bravčová masť — 4/10 solené kalmáre — 5/10 Solené mäso — 6/10 solené varené vajce — 4/10 Solený jeseter — 5/10 solený losos — 6/10 solený pstruh — 7/10 solený sleď — 6/10 Solený sleď — 5/10 Solený vaječný žĺtok — 3/10 Soľová náhrada na báze draslíka — 3/10 Soppressata — 3/10 Sorbitán monostearát — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sous-vide chápadlá z kalmára — 8/10 šóčú — 2/10 Sójová majonéza — 2/10 Sójový lecitín — 3/10 Sójový olej — 3/10 Spam — 2/10 Španielska klobása — 3/10 Speck — 4/10 Spezi — 2/10 Spezi bez cukru — 3/10 športový nápoj bez cukru — 2/10 Spracované mäso — 2/10 Spracovaný syr — 3/10 Spracovaný tuniak — 7/10 Spracovaný tvarohový syr — 4/10 sprej na varenie — 6/10 Sprite Zero — 3/10 Stabilizátory — 4/10 Stabilizátory (407, 412) — 2/10 Stabilizátory (guarová guma, karagénan) — 4/10 Stabilizátory a emulgátory — 4/10 Štajerský syr — 4.5/10 Štartovacia kultúra — 8/10 Štartovacia kultúra jogurtu — 9/10 steak picanha — 7.5/10 Steak tartare — 5/10 steak z kozieho syra — 5/10 Steak z mečiara — 7/10 Steak z tresky — 9/10 Steak zo šable — 6/10 Steak zo sviečkovice — 8.5/10 stehno z perličky — 8/10 Stevia vanilkové kvapky — 9/10 stéviové sladidlo — 7/10 Steviozid — 8/10 štika — 9/10 Storočné vajce — 4/10 Stracchino syr — 5/10 strúhaný kokos nesladený — 6/10 Strúhaný syr Kefalotyri — 4/10 strúhaný tvrdý syr s nízkym obsahom sodíka — 6/10 Studená hydinová údenina — 4/10 Studené pečené mäso — 4.5/10 Studené údeniny — 4/10 Studený bylinný čaj (nesladený, bez kofeínu) — 10/10 studený nárez — 3/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.