Sleď v oleji s cibuľou
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Sleď v oleji s cibuľou zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 8. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sleď v oleji s cibuľou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
270
Kalórie
2 g
Sacharidy
14 g
Bielkoviny
23 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 14 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 18 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Dobrý zdroj bielkovín a zdravých tukov
- Nízka úroveň spracovania
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah celkových tukov
- Stredný obsah nasýtených tukov
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sleď v oleji s cibuľou?
Glykemický index Sleď v oleji s cibuľou zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Sleď v oleji s cibuľou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Sleď v oleji s cibuľou nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Sleď v oleji s cibuľou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
