Spam
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Spam má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Spam zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Spam je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah sacharidov
- ✓ Obsahuje bielkoviny
- ✗ Veľmi vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 293 kcal |
| Sacharidy | 3.9g |
| Cukry (celkom) | 0.7g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0.7g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 12.5g |
| Tuky | 26.6g |
| Nasýtené | 10.5g |
| Nenasýtené | 13.5g |
| Sodík | 1050mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Spam?
Spam má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Spam vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Spam má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Spam ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Spam má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →