Steak z tresky
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah vlákniny
Steak z tresky nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 9. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Surová treska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Steak z tresky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
82
Kalórie
0 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
0.7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 82 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 54 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah tuku a kalórií
- Bez sacharidov alebo pridaného cukru
- Nízky obsah vlákniny
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Steak z tresky?
Steak z tresky nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Steak z tresky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Steak z tresky neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Surová treska má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Surová treska v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Rybia polievka (1 na 100 g).
Pozrite si Steak z tresky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
