smotanová omáčka so šunkou
Bez glykemického indexu3/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
4 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje bielkoviny zo šunky
- Vysoký obsah nasýtených tukov
smotanová omáčka so šunkou zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 9. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
smotanová omáčka so šunkou je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
180
Kalórie
4 g
Sacharidy
6 g
Bielkoviny
15 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 8 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje bielkoviny zo šunky
- Zdroj vápnika zo smotany
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Stredne spracované
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index smotanová omáčka so šunkou?
Glykemický index smotanová omáčka so šunkou zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4 g sacharidov na 100 g.
Je smotanová omáčka so šunkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index smotanová omáčka so šunkou nie je zistený. Pri 4 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si smotanová omáčka so šunkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
