Štartovacia kultúra jogurtu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Štartovacia kultúra jogurtu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Štartovacia kultúra jogurtu zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Štartovacia kultúra jogurtu je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje prospešné probiotiká
- ✓ Veľmi nízky obsah kalórií
- ✗ Nehospodárny obsah makronutrientov
- ✗ Nie je významným zdrojom vitamínov alebo minerálov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 10 kcal |
| Sacharidy | 1g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Štartovacia kultúra jogurtu?
Štartovacia kultúra jogurtu má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Štartovacia kultúra jogurtu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Štartovacia kultúra jogurtu má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Štartovacia kultúra jogurtu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Štartovacia kultúra jogurtu má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →