plnené vajíčka
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah sodíka
plnené vajíčka zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 27. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
plnené vajíčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
170
Kalórie
2 g
Sacharidy
9 g
Bielkoviny
14 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 9 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 9.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky glykemický vplyv
- obsahuje zdravé tuky
- stredný obsah sodíka
- obsahuje nasýtené tuky
- stredná úroveň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index plnené vajíčka?
Glykemický index plnené vajíčka zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je plnené vajíčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index plnené vajíčka nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si plnené vajíčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
