Matvarer uten sesam

10 542 matvarer

Matvarer uten sesam: ingen tahini, sesamolje eller sesamfrø. Sesam er ofte en skjult ingrediens i brød, hummus og dressinger. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

kokt kyllinglever — 8/10 kokt lam — 8/10 kokt lever — 8/10 kokt lysing — 9/10 Kokt makrell — 8.5/10 kokt pølse — 3/10 kokt rød fisk — 9/10 kokt sanktpetersfisk — 9/10 Kokt sardiner — 9/10 Kokt skalldyr — 8/10 Kokt skinke — 4/10 kokt skinkestek av kyllingbryst — 6/10 Kokt storfekjøtt — 7/10 kokt svinekjøtt — 7.5/10 Kokt svinekjøtt — 5/10 kokt tilapia — 9/10 kokt tørket torsk — 8.5/10 Kokt torsk — 9/10 kokte kalkunskrog — 8/10 kokte kongesnegler — 8/10 kokte kyllinghjerter — 8/10 kokte kyllingkråser — 8/10 kokte kyllingvinger — 7/10 Kokte ribbe av svin — 5/10 Koktektøsters — 8/10 Kolinbitartrat — 3/10 kolje — 9/10 kolje — 8/10 kolje medaillon — 9/10 Kollagen pølseskinn — 6/10 Kollagen proteinpulver — 6/10 Kollagenpeptider (fra villfanget fiskeskinn) — 7/10 kollagenpeptidpulver — 6/10 Kollagenproteinpulver — 7/10 kolmule — 7/10 Kombu dashi — 10/10 Kombu dashi — 9/10 Kombucha SCOBY-matte — 9/10 Konfitert fjørfekrås — 5/10 Konfitert kyllingkrås — 5/10 konfitert svinekjøtt — 4/10 Kongelig ost — 4/10 Kongesnegler — 9/10 konjac-nudler — 9/10 Konjak glukomannan — 10/10 Konjak yam-innpakninger — 10/10 konjakk — 1/10 Konjakmel — 8/10 Konkyliesnegl — 8.5/10 Konsentrert næringsmiddelfarge — 1/10 Konsentrert smør — 3/10 Konserveringsmidler — 1/10 Konserveringsmidler — 2/10 Konserveringsmidler og stabilisatorer — 1/10 Konserveringssalt — 2/10 konservert kjøtt — 2/10 Koriander — 10/10 Koriander-ranchdressing — 3/10 Kornsprit — 1/10 korosi-ost — 5/10 Korte ribber — 4/10 Koryciński-ost — 5/10 Kostfiber — 8/10 Kosttilskuddskapsel — 2/10 Krabbe — 9/10 Krabbekjøtt — 7/10 Kraft av bein — 8/10 Kraft av bein — 8/10 Kraft av bein med gurkemeie og sort pepper — 8/10 Kraft av bein med nori og vårløk — 8/10 Kraft av bein med wakame/kombu — 8/10 Kraft på stekt oksekjøtt — 6.5/10 Kraków-pølse — 3.5/10 Kranjska-pølse — 3/10 Kreatin med alkalisk pulver — 3/10 Kreatinmonohydrat — 6/10 Kreatinnitrat — 2/10 Kremet dipp — 4/10 Kremet nøttesmørbelegg (usøtet, uten tilsatt sukker) — 8/10 Kremet pesto saus — 5/10 Kremet saus — 4/10 Kremet torsk — 7/10 Kremfløte — 3/10 kremost — 4/10 kremost, feta og agurk — 5/10 Krill — 9/10 Krøkle — 9/10 Krom — 5/10 kromkapsel — 2/10 Krompikolinat — 2/10 Krydder (aminosyrer osv.) — 2/10 Krydder (chili, salt) — 6/10 Krydderblanding — 6/10 Krydderblanding (gurkemeie, spisskummen, koriander) — 9/10 Krydderblanding med pepper og hvitløk — 9/10 Krydderiekstrakter — 7/10 Kryddersmør — 4/10 krydret feta-dip — 4/10 Krydret olivenolje — 6/10 Krydret olje — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.