Konjakmel
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Ekstremt lav glykemisk påvirkning
- Ubetydelig næringstetthet (vitaminer/mineraler)
Konjakmel har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Gir sunne fettsyrer, proteiner og essensielle næringsstoffer, noe som gjør det til en mer ernæringsmessig komplett base for baking.
Mandelmel - GL 17.1 per 100 g Tilbyr en bedre balanse av fiber, proteiner og sunne fettsyrer sammenlignet med den nesten næringsfrie profilen til konjacmel.
Kokosmel
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Konjakmel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
10
Kalorier
3 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 2.4 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt lav glykemisk påvirkning
- Høyt innhold av løselig fiber (glukomannan)
- Ubetydelig næringstetthet (vitaminer/mineraler)
- Mangler fullstendige proteiner og sunne fettsyrer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Konjakmel?
Den glykemiske indeksen for Konjakmel er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Konjakmel bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Konjakmel er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Konjakmel i Logi-appen, med din porsjon.
