kokt skinkestek av kyllingbryst

Ingen glykemisk indeks6/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
  • Høyt proteininnhold
  • Høyt natriuminnhold

kokt skinkestek av kyllingbryst har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 31. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

kokt skinkestek av kyllingbryst er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

105
Kalorier
1 g
Karbohydrater
20 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
Kalorier105 kcal
Karbohydrater1 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig1 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein20 g
Fett2 g
Mettet0.6 g
Umettet1.4 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt proteininnhold
  • Lav glykemisk belastning
  • Høyt natriuminnhold
  • Sterkt bearbeidet produkt (tilsetningsstoffer)

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til kokt skinkestek av kyllingbryst?

Den glykemiske indeksen for kokt skinkestek av kyllingbryst er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.

Er kokt skinkestek av kyllingbryst bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for kokt skinkestek av kyllingbryst er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk kokt skinkestek av kyllingbryst i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.