Kokte ribbe av svin

Kokte ribbe av svin

Ingen glykemisk indeks5/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
  • Ingen karbohydrater og sukker
  • Høyt innhold av mettet fett

Kokte ribbe av svin har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 19. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Varianter av Kyst

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kokte ribbe av svin er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
0 g
Karbohydrater
19 g
Protein
21 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater0 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein19 g
Fett21 g
Mettet7.5 g
Umettet13 g
Natrium65 mg

Bearbeidingsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Ingen karbohydrater og sukker
  • Kilde til protein
  • Lavt nivå av bearbeiding
  • Høyt innhold av mettet fett
  • Mangel på fiber
  • Høyt kaloriinnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kokte ribbe av svin?

Kokte ribbe av svin har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).

Er Kokte ribbe av svin bra for folk med insulinresistens?

Kokte ribbe av svin inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Kyst har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kyst i denne databasen har Kyst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Kokte ribbe av svin i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.