Konjak glukomannan
Ingen glykemisk indeks10/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
85 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 10/10
- Ekstremt høyt innhold av løselig fiber
- Sterkt bearbeidet fra naturlig rot
Konjak glukomannan har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 85 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Konjak glukomannan er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
10
Kalorier
85 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 10 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 85 g |
| Løselig | 75 g |
| Uløselig | 10 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt høyt innhold av løselig fiber
- Ubetydelige kalorier og karbohydrater
- Ingen glykemisk effekt
- Sterkt bearbeidet fra naturlig rot
- Minimal mikronæringsinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Konjak glukomannan?
Den glykemiske indeksen for Konjak glukomannan er ikke målt ennå. Inneholder 85 g karbohydrater per 100 g.
Er Konjak glukomannan bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Konjak glukomannan er ikke målt. Med 85 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Konjak glukomannan i Logi-appen, med din porsjon.
