Lain-lain

1,715 makanan

Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Klorofilin — 2/10 Kolagen terhidrolisis — 6/10 Kolin bitartrat — 3/10 Kombu dashi — 10/10 Kompleks enzim — 3/10 Konsentrat protein — 8/10 Kreatin monohidrat — 6/10 Kreatin nitrat — 2/10 Krep putih telur — 8/10 krim cili — 3/10 krim kelapa tanpa gula dicairkan dengan air — 6/10 Krim salad — 3/10 Krim santan — 4/10 Krim tartar — 6/10 krim vegan — 4/10 Kromium — 5/10 Kromium pikolinat — 2/10 Kuah pho — 7/10 Kuah steamboat — 6/10 Kulat boleh makan — 8/10 kulat keju biru — 9/10 Kulit Psyllium — 9/10 Kultur bakteria — 8/10 Kultur bakteria asid laktik — 9/10 Kultur bakteria dan enzim — 10/10 Kultur L. casei — 6/10 Kuning Sunset — 2/10 Kuning telur — 7/10 Kuning telur — 7/10 Kuning telur masin — 3/10 L-glutamin — 8/10 L-karnitin — 5/10 lada hitam — 8/10 lada hitam (baru dikisar) — 8/10 lada hitam biji — 8/10 Lada hitam kisar — 8/10 Lada hitam kisar — 9/10 lada merah — 7/10 lada Sichuan — 8/10 Laktat kalium — 2/10 Larutan lye — 1/10 Lemak — 5/10 lemak angsa — 3/10 Lemak babi terhidrogenasi — 1/10 Lemak dan minyak — 3/10 Lemak haiwan — 3/10 lemak itik — 3/10 Lemak sawit — 3/10 Lemak sayur — 3/10 Lemak sayuran (minyak sayuran) — 3/10 Lemak Tak Jenuh Ganda — 6/10 Lemak Tepu — 1/10 Lemak Total — 2/10 Lemak tumbuhan — 6/10 Lesitin — 6/10 lesitin biji rapa — 4/10 Lesitin bunga matahari — 5/10 Lesitin soya — 3/10 Leusin — 8/10 Levothyroxine — 1/10 Likopen — 10/10 Lilin carnauba — 2/10 Lilin lebah — 2/10 Lye — 1/10 Lye — 2/10 Magnesium bisglisinat — 7/10 magnesium glycinate — 7/10 Magnesium karbonat — 6/10 Magnesium malat — 6/10 Magnesium sitrat — 8/10 Magnesium stearate — 1/10 Magnesium sulfat — 8/10 Magnesium Taurate — 7/10 Magnesium unsur — 5/10 Makanan protein — 8/10 Makanan tidak dikenali — 2/10 Marjerin — 3/10 Marjerin — 3/10 Marjerin berasaskan tumbuhan tanpa lemak trans — 4/10 Marjerin berasaskan tumbuhan tidak dihidrogenasi — 3/10 Marjerin berkualiti tinggi tanpa lemak trans — 4/10 marjerin sapuan — 2/10 Marjerin sayuran — 2/10 Marjerin tanpa lemak trans — 3/10 Marmite — 4/10 Mastic — 9/10 Mayonis (dibuat dengan minyak zaitun extra virgin) — 5/10 Mayonis 24% — 2/10 Mayonis avokado — 6/10 Mayonis basil — 2/10 Mayonis bawang putih — 4/10 Mayonis buatan sendiri dengan minyak zaitun — 6/10 mayonis cendawan bawang putih — 4/10 Mayonis chipotle — 4/10 Mayonis keto — 5.5/10 Mayonis Kewpie — 4/10 Mayonis Kielecki — 3.5/10 Mayonis klasik — 3/10 Mayonis lobak pedas — 4/10 Mayonis minyak avokado — 4/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.