Gum arabic
Tiada indeks glisemik9/10
Indeks glisemik belum diukur
90 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
- Serat larut yang sangat tinggi
- Kandungan protein rendah
Gum arabic belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 90 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 19 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Gum arabic ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
150
Kalori
90 g
Karbohidrat
2 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 90 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 85 g |
| Larut | 85 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
25%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Serat larut yang sangat tinggi
- Pemprosesan yang sangat rendah
- Tiada gula atau gula tambahan
- Kandungan protein rendah
- Mikronutrien minimum
- Potensi ketidakselesaan gastrousus pada dos tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Gum arabic?
Indeks glisemik bagi Gum arabic belum diukur. Ia mengandungi 90 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Gum arabic sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Gum arabic belum diukur. Dengan 90 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Gum arabic dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
