Gula kacang locust

Tiada indeks glisemik7/10

Indeks glisemik belum diukur

80 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
  • Kandungan serat yang sangat tinggi
  • Tahap pemprosesan: diproses

Gula kacang locust belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 80 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 28 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Penstabil

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Gula kacang locust ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

200
Kalori
80 g
Karbohidrat
5 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
Kalori200 kcal
Karbohidrat80 g
Gula (jumlah)0.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah0 g
Serat77 g
Larut70 g
Tidak larut7 g
Protein5 g
Lemak1 g
Tepu0.2 g
Tidak tepu0.8 g
Natrium20 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan serat yang sangat tinggi
  • Tiada gula tambahan
  • Kandungan lemak rendah
  • Tahap pemprosesan: diproses
  • Hampir tiada vitamin atau mineral

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Gula kacang locust?

Indeks glisemik bagi Gula kacang locust belum diukur. Ia mengandungi 80 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Gula kacang locust sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Gula kacang locust belum diukur. Dengan 80 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Gula kacang locust dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.