아황산염 없는 식품
10,864개 식품
첨가 아황산염이 없는 식품. 아황산염은 건과일, 와인, 일부 가공식품의 보존제로 사용됨. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.
알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.
100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.
엠핑 크래커 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 3/10 연유 구운 가래떡 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 36 3/10 
오 쥬 그레이비 믹스 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
오레오 쿠키 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 36 2/10 
오렌지 마멀레이드 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 2/10 
오렌지 머핀 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
오븐 구운 통곡물 피타 칩 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 6.5/10 오타빅스 비스킷 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 6/10 오트 뮤즐리 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 6/10 옥수수 완두콩 파스타 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 6/10 이탈리안 허브 치즈 브레드 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 4/10 제너레이션 50 플러스 파우더 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 3/10 
진주조 저혈당지수(GI) 54 100 g당 GL 36 6.5/10 
진주조분 저혈당지수(GI) 54 100 g당 GL 36 7/10 
찐빵 반죽 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 4/10 체다 렌틸칩 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 3/10 체리 분말 저혈당지수(GI) 45 100 g당 GL 36 5/10 초코 오렌지 케이크 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
초콜릿 브라우니 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2.5/10 초콜릿 아몬드 쿠키 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 초콜릿 케이크 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 초콜릿 클러스터 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 36 2/10 츄러스 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 2/10 치구무 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 4/10 
치킨 코르마 소스 믹스 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 치킨스톡 파우더 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
캐롭 가루 저혈당지수(GI) 40 100 g당 GL 36 3/10 
캐스캐디언팜 과일 견과 그래놀라 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 4/10 
커피 크리머 중간 혈당지수(GI) 58 100 g당 GL 36 1/10 
케이크 조각 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 코코넛 돔 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
코코아 코팅 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 36 1/10 퀴노아 칩 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 4/10 
크래프트 맥앤치즈 (오리지널) 중간 혈당지수(GI) 64 100 g당 GL 36 2.5/10 
크림 필링 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 1/10 
클래식 뮤즐리 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 4/10 타르트렛 쉘 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 타르틀렛 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
터키 피데 플랫브레드 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 36 4/10 
토스트 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 4/10 
통곡물 빵스틱 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 5/10 
통곡물 플레이크 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 7/10 통곡물가루 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 36 7.5/10 통밀 멀티시드 토르티야 칩 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 36 5/10 
통카빈 페이스트 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 36 2/10 튀긴 반죽 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 2/10 
튀긴 짚 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 튀긴 찰루파 쉘 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 3/10 
튜브 파스타 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 36 4/10 트라하나스 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 4/10 트윅스 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 1/10 
팝퀴노아 저혈당지수(GI) 53 100 g당 GL 36 7/10 
페네 파스타 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 36 3/10 
푸실리 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 36 5/10 프라푸치노 베이스 고혈당지수(GI) 80 100 g당 GL 36 1/10 프린세스 케이크 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 1/10 
플랫브레드 반죽 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 36 4/10 
플럼잼 데니시 페이스트리 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 3/10 피타 브레드 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 36 4/10 
필스베리 곡물 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 2/10 허브 빵 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 4/10 헤이즐넛 스펀지 케이크 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 36 2/10 
호밀빵 칩 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36 5/10 화이트 사워도우 브레드 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 36 4/10 
화이트 피자 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36 2/10 통귀리가루 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36.1 7.6/10 
메이플 시럽 저혈당지수(GI) 54 100 g당 GL 36.2 3/10 통밀 쿠키 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36.3 4.5/10 
글루텐프리 귀리 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 36.5 6/10 밀 토스트 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 36.8 4/10 귀리 국수 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 6/10 당면 저혈당지수(GI) 45 100 g당 GL 37 4/10 도넛 믹스 고혈당지수(GI) 76 100 g당 GL 37 2/10 도넛 반 개 고혈당지수(GI) 76 100 g당 GL 37 1/10 
레몬 양귀비 미니 머핀 중간 혈당지수(GI) 68 100 g당 GL 37 2/10 
링귀니 저혈당지수(GI) 50 100 g당 GL 37 5/10 말린 귤 저혈당지수(GI) 45 100 g당 GL 37 5/10 무설탕 아침 식사용 시리얼 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 7/10 미주라 비스킷 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 4/10 
밀 베이글 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 3.5/10 백도 시럽 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 37 1.5/10 
베이글 반죽 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 2.5/10 
베이글 반쪽 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 3/10 복숭아 시럽 고혈당지수(GI) 70 100 g당 GL 37 2/10 블루베리 베이글 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 4/10 비건 베이글 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 4/10 
사과 추출물 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 37 2/10 
아몬드 너트 씬 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 4/10 앙코 당고 고혈당지수(GI) 78 100 g당 GL 37 3/10 
엔슈어 영양 파우더 중간 혈당지수(GI) 65 100 g당 GL 37 2/10 
오트 크리스프브레드 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 4/10 
오트바 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 37 4/10 옥수수 대두 스파게티 중간 혈당지수(GI) 55 100 g당 GL 37 6/10 찰루파 쉘 고혈당지수(GI) 75 100 g당 GL 37 3/10 
춘권피 중간 혈당지수(GI) 60 100 g당 GL 37 3/10 커피 케이크 중간 혈당지수(GI) 68 100 g당 GL 37 2/10 크랜베리 머핀 중간 혈당지수(GI) 68 100 g당 GL 37 2/10 
크랜베리 빵 중간 혈당지수(GI) 68 100 g당 GL 37 2/10 
클래식 도넛 고혈당지수(GI) 76 100 g당 GL 37 2/10 
토스트 베이글 고혈당지수(GI) 72 100 g당 GL 37 4/10 
