달걀 없는 식품

6,431개 식품

달걀이 성분에 포함되지 않은 식품. 마요네즈, 대부분의 페이스트리, 많은 파스타 종류는 제외. 원재료 및 달걀 없는 조리식품은 포함. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

위트빅스 100 g당 GL 48 7/10 위트빅스 100 g당 GL 48 5/10 조와르가루 100 g당 GL 48 7/10 체리 레몬 시럽 100 g당 GL 48 1/10 쿠키 조각 100 g당 GL 48 1/10 토스타다 쉘 100 g당 GL 48 3/10 퍼프 퀴노아 100 g당 GL 48 7/10 곡물 혼합 100 g당 GL 49 4.5/10 딸기 뮤즐리 바 100 g당 GL 49 3/10 라자냐 시트 100 g당 GL 49 4/10 마시멜로우 베어 100 g당 GL 49 2/10 모듬 작은 케이크 100 g당 GL 49 1.5/10 밀-쌀-대두 혼합가루 100 g당 GL 49 5/10 베이크드 BBQ 칩 100 g당 GL 49 3/10 부순 크래커 100 g당 GL 49 2/10 비스킷 100 g당 GL 49 2/10 빵 칩 100 g당 GL 49 3/10 사과 시나몬 시리얼 바 100 g당 GL 49 2/10 사워 크림 향료 100 g당 GL 49 2/10 설탕 시럽 100 g당 GL 49 1/10 설탕 첨가 시리얼 바 100 g당 GL 49 2/10 시나몬 그레이엄 스월 100 g당 GL 49 2/10 시나몬 토스트 맛 크림 100 g당 GL 49 1/10 알파벳 파스타 100 g당 GL 49 3/10 옥수수 마카로니 100 g당 GL 49 5/10 우유 거품 100 g당 GL 49 2/10 진저브레드 시럽 100 g당 GL 49 1/10 초콜릿 드라제 100 g당 GL 49 1.5/10 코코넛 웨이퍼 쿠키 100 g당 GL 49 2/10 클래식 진저브레드 100 g당 GL 49 2.5/10 타랄리 100 g당 GL 49 4/10 판 디 스텔레 쿠키 100 g당 GL 49 2/10 필리핀 쿠키 100 g당 GL 49 2/10 건조 꿀 100 g당 GL 50 2.5/10 골든 오레오 쿠키 100 g당 GL 50 1/10 굴론 쿠키 100 g당 GL 50 2/10 그레이트 그레인 건포도, 대추, 피칸 시리얼 100 g당 GL 50 5/10 도미노 쿠키 100 g당 GL 50 1.5/10 리치 향료 100 g당 GL 50 1/10 밀가루 반죽 100 g당 GL 50 2/10 바닐라 향 100 g당 GL 50 1/10 바란키 100 g당 GL 50 4/10 쁘띠 버터 비스킷 100 g당 GL 50 2.5/10 오트 시리얼 100 g당 GL 50 3/10 인스턴트 귀리 100 g당 GL 50 5/10 저나트륨 토스타다 100 g당 GL 50 5/10 커피 비스킷 100 g당 GL 50 2/10 크루통 100 g당 GL 50 3/10 크림 크래커 100 g당 GL 50 4/10 티비스킷 100 g당 GL 50 2.5/10 팡코 스타일 빵가루 100 g당 GL 50 3/10 풍차 쿠키 100 g당 GL 50 2/10 프로스티드 미니위츠 100 g당 GL 50 4/10 플레인 크래커 100 g당 GL 50 2/10 피타 크래커 100 g당 GL 50 4/10 핑크 밀가루 100 g당 GL 50 3/10 할라피뇨 빵가루 100 g당 GL 50 2/10 건포도 100 g당 GL 50.7 3/10 건 크랜베리(바다 소금) 100 g당 GL 51 2/10 라이프 시리얼 오리지널 100 g당 GL 51 4/10 소프트 프레첼 100 g당 GL 51 2/10 파피타 바 100 g당 GL 51 1.5/10 프레첼 100 g당 GL 51 2/10 허브 양념 납작빵 조각 100 g당 GL 51 4/10 술타나 100 g당 GL 51.5 4/10 강화 옥수수 가루 100 g당 GL 52 4/10 건조 파파야 100 g당 GL 52 3/10 라이스페이퍼 100 g당 GL 52 3/10 라이스페이퍼 100 g당 GL 52 3/10 빵가루 100 g당 GL 52 2/10 신라면 면 100 g당 GL 52 2/10 언프로스트 팝타르트 100 g당 GL 52 2/10 파케리 100 g당 GL 52 3/10 건조 빵가루 100 g당 GL 53 2/10 건조 파인애플 100 g당 GL 53 4/10 구운 빵가루 100 g당 GL 53 2/10 납작쌀 100 g당 GL 53 4/10 노란 옥수수 가루 100 g당 GL 53 3/10 딸기 팝타르트 100 g당 GL 53 1/10 라이트 빵가루 100 g당 GL 53 3/10 러스크 100 g당 GL 53 2/10 러스틱 비스킷 100 g당 GL 53 3/10 러시아 프랴니키 100 g당 GL 53 2/10 마리아 쿠키 100 g당 GL 53 2/10 몰티드 밀크 센터 100 g당 GL 53 1/10 밀 크루통 100 g당 GL 53 2/10 밀가루 파우더 100 g당 GL 53 5/10 베네레 쌀 100 g당 GL 53 4/10 생 빵가루 100 g당 GL 53 2/10 손코 크리스프브레드 100 g당 GL 53 4/10 아마란스 와플 100 g당 GL 53 5/10 아마란스 크리스프 웨이퍼 100 g당 GL 53 6/10 양념 빵가루 100 g당 GL 53 3/10 오이스터 크래커 100 g당 GL 53 4/10 정통 팡코 빵가루 100 g당 GL 53 2/10 초콜릿 프로스팅 100 g당 GL 53 1/10 케이크용 밀가루 100 g당 GL 53 2/10 크림 충전 사탕 100 g당 GL 53 1.5/10 클래식 바게트 100 g당 GL 53 2/10 탈염 유청분말 100 g당 GL 53 2/10
Food diary cheat sheet

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