Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Kinina — 3/10 Kiperi (dimljena haringa) — 7/10 Kipper — 7/10 Kiri krem sir — 4/10 kisela kobasica — 4/10 Kiselo jaje — 5.5/10 Kisikov dioksid — 1/10 Kitovo meso — 8/10 Klasična instant kava — 6.5/10 Klasična majoneza — 3/10 Klasični vinaigrette — 6/10 Klasično zeleno pesto — 5.5/10 Klinčić — 8/10 Klorofil — 8/10 Klorofil — 10/10 Klorofilin — 2/10 Knackwurst — 3/10 kobasica narezak — 3/10 kobasica od divljači — 4/10 kobasica od divlje svinje — 4/10 Kobasica od govedine s paše — 3/10 kobasica s lukom — 4/10 kobasica s visokim udjelom proteina — 4/10 kobasica za hot dog — 2/10 kockice leda — 8/10 Kockice mozzarelle uvaljane u mljevene bademe ili orahe, zapečene na tavi — 6.5/10 kockice nemasne govedine, pečene, minimalno začinjene, bez konzervansa — 8.5/10 kockice sira — 5/10 Kofein — 6/10 Kofola — 2/10 Kofola bez šećera — 3/10 kokošje jaje — 8/10 Kokosov ocat — 9/10 kokosovo maslo — 7/10 Kokosovo ulje — 3/10 Kokosovo ulje s karnauba voskom — 3/10 koktel kobasice — 3/10 Kolagen ovitka za kobasice — 6/10 kolagen peptid u prahu — 6/10 Kolagen peptidi (koža divlje ribe) — 7/10 kolagen protein u prahu — 6/10 Kolagen proteinski prah — 7/10 Kolin bitartrat — 3/10 kolut sira — 5/10 komad sira — 4.5/10 Komadi ribe — 9/10 Komadići mesa — 8.5/10 Komarča — 9/10 kombu dashi — 9/10 Kombu dashi — 10/10 Kombucha SCOBY podloga — 9/10 koncentrat antesite — 6/10 koncentrat biljnih proteina — 7/10 Koncentrat kave — 7/10 Koncentrat Pepsi Zero Sugar — 2/10 Koncentrat sirutke — 6/10 Koncentrirana prehrambena boja — 1/10 koncentrirani maslac — 3/10 konfitirana svinjetina — 4/10 konfitirani češnjak — 6/10 Konfitirani pileći želuci — 5/10 Konfitirani pileći želuci — 5/10 konjac rezanci — 9/10 konjak — 1/10 konjak brašno — 8/10 Konjak glukomanan — 10/10 konjak yam omoti — 10/10 konjska kobasica — 4/10 Konopljin tofu — 8/10 Konopljine sjemenke (oljuštene) — 9/10 konopljino mlijeko — 8/10 konopljino mlijeko — 8/10 Konzervansi i stabilizatori — 1/10 Konzerve — 2/10 konzervirana govedina — 4/10 Konzervirana jetra bakalara — 6/10 Konzervirana pastrva — 8/10 Konzervirana riba — 7/10 konzervirana šunka — 4.5/10 konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju — 6/10 konzervirana tuna s čilijem — 6/10 konzervirane dagnje — 7/10 Konzervirani corned beef — 4/10 Konzervirani corned meat — 3/10 konzervirani svinjski doručak s manje soli — 3/10 Konzervirano meso — 2/10 kopa — 3/10 kopnene puževi — 9/10 Korica citrusa — 9/10 Korijander — 10/10 korosi sir — 5/10 Koryciński sir — 5/10 kovač — 8/10 kovač — 9/10 Kozice — 8/10 Kozje meso — 8/10 Kozje nogice — 7/10 kozji maslac — 3/10 Kozji sir — 5/10 Kozji sir — 6/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.