kombu dashi
Nema glikemijskog indeksa9/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
- Vrlo malo kalorija i ugljikohidrata
- Nizak sadržaj proteina
kombu dashi nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 22. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kombu dashi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
3
Kalorije
0.5 g
Ugljikohidrati
0.2 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 3 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.1 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
25%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Vrlo malo kalorija i ugljikohidrata
- Bogato mineralima (jod, kalcij)
- Minimalna obrada
- Nizak sadržaj proteina
- Nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kombu dashi?
kombu dashi nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li kombu dashi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kombu dashi ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri kombu dashi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
