konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Visok udio proteina
- Umjeren sadržaj natrija
konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici tuna u maslinovom ulju
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 24 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 2.2 g |
| Nezasićene | 10.8 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Umjeren sadržaj natrija
- Prerađena hrana
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju?
konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri konzervirana tuna s biljem u maslinovom ulju u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
