Komarča

Nema glikemijskog indeksa9/10

Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata

0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Nizak profil omega-3 masnih kiselina u usporedbi s masnom ribom

Komarča nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.

Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Komarča

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Komarča je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

96
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
2.7 g
Masti
na 100g
Kalorije96 kcal
Ugljikohidrati0 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini18 g
Masti2.7 g
Zasićene0.7 g
Nezasićene2 g
Natrij60 mg

Stupanj prerade

5%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Nula glikemijskog opterećenja i nula šećera
  • Nizak profil omega-3 masnih kiselina u usporedbi s masnom ribom
  • Potencijalna kontaminacija mikroplastikom kod uzgojenih vrsta

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Komarča?

Komarča nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).

Je li Komarča prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Komarča ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.

Provjeri Komarča u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.