Klinčić
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
65.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- izuzetno visok sadržaj vlakana
- umjereno visok udio masti (uglavnom zasićenih)
Klinčić još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 65.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #171321 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4 na 100 g It has less fat and sodium than cloves and is well-studied for supporting healthy blood sugar levels.
Cejlonski cimet - GL 3 na 100 g It contains minimal saturated fat and sodium compared to cloves, while offering glycemic benefits.
Đumbir - GL 13.7 na 100 g It is much lower in fat and sodium, making it a better choice for insulin resistance management.
Kardamom
Oblici Klinčić
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Klinčić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žličica | 2 g |
| 1 žlica | 7 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
274
Kalorije
65.5 g
Ugljikohidrati
5.97 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 274 kcal |
| Ugljikohidrati | 65.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.38 g |
| Prirodni | 2.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 33.9 g |
| Topiva | 10.2 g |
| Netopiva | 23.7 g |
| Proteini | 5.97 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 3.95 g |
| Nezasićene | 4.3 g |
| Natrij | 277 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- izuzetno visok sadržaj vlakana
- nizak sadržaj šećera
- sadrži antioksidanse
- umjereno visok udio masti (uglavnom zasićenih)
- relativno visok sadržaj natrija za začin
- nepoznata razina obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: Klinčić
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klinčić?
Glikemijski indeks za Klinčić još nije izmjeren. Sadrži 65.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Klinčić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Klinčić nije izmjeren. Uz 65.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Klinčić ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klinčić u ovoj bazi podataka, Sušeni klinčići ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri Klinčić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
