Namirnice bez mlijeko
8.950 namirnica
Namirnice bez navedenog mlijeka ili sastojaka iz mlijeka: nema sira, maslaca, jogurta, vrhnja ili sirutke. Popis uključuje biljne namirnice, meso, ribu, jaja i alternative bez mlijeka. Pakirani proizvodi mogu sadržavati tragove — provjerite deklaraciju. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
riječni puž Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Rižin ocat Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Rižino ulje Nema glikemijskog indeksa — 4/10 rolada od šunke Nema glikemijskog indeksa — 3/10 rolana haringa Nema glikemijskog indeksa — 6/10 rolice od ukiseljene haringe Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Rollmops Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Rooibos čaj Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Rooibos čaj s okusom badema Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
rose vino Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
rose vino Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Rosette kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Rum Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Rum esencija Nema glikemijskog indeksa — 1/10 Rumena riba (Threadfin bream) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Ružičasta boja Nema glikemijskog indeksa — 1/10 
Ružičasta sol Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Ružičasti losos Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
ružina voda Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Sablefish Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sabljača Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Šafran Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Šafran Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Saharin Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Saitenwurst kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Saithe Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Salama s 30% manje masti Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Salama s lješnjacima i pistacijama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 salama sa zelenim paprom Nema glikemijskog indeksa — 3/10 salamella kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
salata od bijele ribe Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
salata od jaja Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Šampanjac Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
samuraj umak Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
San Pellegrino s limetom Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Šaran Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
sardine Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sardine Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Sardine u vodi Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
šarena pastrva Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sashimi Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sashimi riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Sashimi tilapija Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Sastojak 1 Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Sauvignon blanc vino Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
šea ulje Nema glikemijskog indeksa — 3/10 seekh kebab Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Selen (tableta) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 seoska pašteta Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
šeri Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
serrano šunka Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
serrano šunka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Sezamovo ulje Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Sezamovo ulje Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Sherry ocat Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Sherry vino Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Shime saba (skuša marinirana u octu) Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Shirataki rezanci Nema glikemijskog indeksa — 9/10 shochu Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Shoyu temeljac Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Silicij dioksid Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Single malt viski Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Sipa Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
širataki rezanci Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Siril Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Sirilo Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Sirlion odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Sirloin Nema glikemijskog indeksa — 5/10 sirova bratwurst kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Sirova goveđa mast Nema glikemijskog indeksa — 2/10 sirova govedina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Sirova lignja Nema glikemijskog indeksa — 8/10 sirova piletina iz slobodnog uzgoja Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirova pureća prsa Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirova riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirova slana šunka Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Sirova slanina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 sirova teletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 sirova tuna Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sirove kamenice Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Sirove kozice Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirovi bakalar Nema glikemijskog indeksa — 8/10 sirovi carpaccio od divljači Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sirovi file jesetre Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirovi jabučni ocat s majkom Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Sirovi losos Nema glikemijskog indeksa — 8/10 sirovi pileći carpaccio Nema glikemijskog indeksa — 9/10 sirovo mljeveno meso Nema glikemijskog indeksa — 6/10 sirovo mljeveno svinjsko meso Nema glikemijskog indeksa — 6/10 sirup od mente Nema glikemijskog indeksa — 7/10 sirup od mente bez šećera Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Sirup od stevije Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
sirup od voća monaha Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
sjemenke konoplje Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
sjemenke maka Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Skagen salata Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Skakavac Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
škampi Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
škampi marinirani u soji Nema glikemijskog indeksa — 7/10 škarpina Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
