Sirova slanina

Sirova slanina

Nema glikemijskog indeksa3/10

Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata

0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 3/10
  • Nulti glikemijski utjecaj
  • Izuzetno visok udio natrija

Sirova slanina nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.

Ažurirano 23. ožu 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #168277 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Šnite slanine

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Sirova slanina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

393
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
13.66 g
Proteini
37.13 g
Masti
na 100g
Kalorije393 kcal
Ugljikohidrati0 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini13.66 g
Masti37.13 g
Zasićene12.38 g
Nezasićene21.9 g
Natrij1200 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Nulti glikemijski utjecaj
  • Dobar izvor proteina
  • Izuzetno visok udio natrija
  • Visoko prerađeni mesni proizvod
  • Visok udio zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Sirova slanina?

Sirova slanina nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).

Je li Sirova slanina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Sirova slanina ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.

Provjeri Sirova slanina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.