Τρόφιμα χωρίς ξηροί καρποί
10.350 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς ξηρούς καρπούς: χωρίς αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια, κάσιους, φιστίκια Αιγίνης, πεκάν, βραζιλιάνικα ή μακαντάμια. Τα αράπικα φιστίκια είναι ξεχωριστή ομάδα. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
κρέας πάπιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Κρέας περιστεριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Κρέας πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
κρέας ταράνδου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κρέας ταράνδου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Κρέας φάλαινας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
κρέας χήνας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Κρεατίνη με αλκαλική σκόνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Κρεατίνη μονοϋδρική Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Κρεμ φρες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
κρέμα γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Κρέμα τυριού με σολομό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 κρέμα τυριού χωρίς λακτόζη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
κρεμόριο ταρτάρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Κρεμώδης μπακαλιάρος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Κρεμώδης ντιπ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 κρεμώδης σάλτσα με ζαμπόν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
κρέπα ασπράδι αυγού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 κρετόν γκασπεζιέν Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Κρίλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κρόκοι αυγών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Κρόκος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Κρόκος αυγού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 
Κρύο βότανο τσάι (χωρίς ζάχαρη, χωρίς καφεΐνη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Κρύο ψητό κρέας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4.5/10 κρύο ψητό μοσχάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Κυανοκοβαλαμίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Κύβοι άπαχου βοδινού κρέατος, ψητοί, με ελάχιστα καρυκεύματα, χωρίς συντηρητικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8.5/10 
κύβοι αρνιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7.5/10 Κύβοι μοτσαρέλας τυλιγμένοι σε τριμμένα αμύγδαλα ή καρύδια, σοταρισμένοι στο τηγάνι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6.5/10 κύβοι τυριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Κύβοι τυριού Έμενταλ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
κυνήγι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 κυνήγι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Κυπρίνος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Κυτταρίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λαβράκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λαβράκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λαβράκι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λάδι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λάδι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
λάδι Crisco Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 Λάδι Kujawski με δεντρολίβανο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λάδι MCT Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 λάδι wasabi Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
λάδι άλγης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 λάδι βοτάνων Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λάδι καρύδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λάδι Κρόκου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λάδι με πιπέρι Σιτσουάν (ελαφρύ, με περισσότερα μπαχαρικά, λιγότερο λάδι) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λάδι μουστάρδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λάδι πυρηνέλαιου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λάδι σαρδέλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λάδι Σία Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λάδι τρούφας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Λάδι τσίλι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 λαιμός γαλοπούλας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λαιμός κοτόπουλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 Λαμπρό Μπλε FCF Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λαρδί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λαρδί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λαρδί αγριόχοιρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 λαυράκι ατμού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λαχανικό ζωμό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λεκιθίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Λεκιθίνη ελαιοκράμβης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λεκιθίνη ηλίανθου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λεκιθίνη σόγιας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
λεμονάδα χωρίς ζάχαρη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
λεμονέλαιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λεπτό λουκάνικο πουλερικών Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 Λεπτοαλεσμένη αποξηραμένη ολόκληρη γαρίδα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 λευκές τρούφες Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 λευκή τεκίλα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Λευκίνη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λευκό κρασί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 4/10 
Λευκό κρασί Βερδέχο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
λευκό λουκάνικο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Λευκό ορυκτέλαιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Λευκό ρούμι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
Λευκό τσάι (βρασμένο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Λευκό τυρί Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 Λευκό τυρί Tomme Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
λευκό τυρί Μύνστερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
λευκό τυρί πλήρες αγελαδινό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5.5/10 
λευκό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λευκό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Λευκό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Λευκό ψάρι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Λευκό ψάρι (ωμό) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
λευκό ψάρι χαμηλών λιπαρών (π.χ. μπακαλιάρος, αθερίνα) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λευκός τόνος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Λιβερβούρστ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 λικέρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Λινέλαιο Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Λιπαρά ψάρια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
Λιπαρό λάδι συκωτιού μπακαλιάρου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 
Λίπη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 5/10 
Λίπη και έλαια Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 3/10 
Λίπος βοδινού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 
