Λευκό κρασί

Λευκό κρασί

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2.6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Περιέχει αιθανόλη που διαταράσσει τον μεταβολισμό

Το Λευκό κρασί δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #174837 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του κρασί

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Λευκό κρασί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen
Μερίδες
ΜερίδαΓραμμάρια
1 fl oz29 g

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

82
Θερμίδες
2.6 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες82 kcal
Υδατάνθρακες2.6 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.6 g
Φυσικά0.6 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0.1 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
  • Περιέχει αιθανόλη που διαταράσσει τον μεταβολισμό
  • Παρέχει κενές θερμίδες χωρίς θρεπτική αξία
  • Μπορεί να προκαλέσει λιγούρες και απότομη αύξηση της ινσουλίνης σε ευαίσθητα άτομα

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές με: Λευκό κρασί

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Λευκό κρασί;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Λευκό κρασί δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Λευκό κρασί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Λευκό κρασί δεν έχει μετρηθεί. Με 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του κρασί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του κρασί σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ημίγλυκο κρασί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το Λευκό κρασί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.