κρασί

κρασί

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2.6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Περιέχει αλκοόλ (τοξίνη)

Το κρασί δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #171908 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του κρασί

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το κρασί είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

83
Θερμίδες
2.6 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες83 kcal
Υδατάνθρακες2.6 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.6 g
Φυσικά0.6 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0.1 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

70%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
  • Περιέχει αλκοόλ (τοξίνη)
  • Αμελητέα θρεπτική αξία
  • Μπορεί να βλάψει τη μεταβολική υγεία

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κρασί;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρασί δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κρασί κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρασί δεν έχει μετρηθεί. Με 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του κρασί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του κρασί σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ημίγλυκο κρασί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το κρασί στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.