κρέπα ασπράδι αυγού

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

1 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το κρέπα ασπράδι αυγού δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 7 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το κρέπα ασπράδι αυγού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

1 g

Υδατάνθρακες

11 g

Πρωτεΐνες

0.2 g

Λίπη

ανά 100g

40%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: αυγά

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κρέπα ασπράδι αυγού;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρέπα ασπράδι αυγού δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κρέπα ασπράδι αυγού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρέπα ασπράδι αυγού δεν έχει μετρηθεί. Με 1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του ζύμη για τηγανίτες έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του ζύμη για τηγανίτες σε αυτή τη βάση δεδομένων, το ζύμη για τηγανίτες έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (18 ανά 100 g).

Δείτε το κρέπα ασπράδι αυγού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.