মাংস
১,১০৯টি খাবার
এই তালিকার প্রতিটি খাবার প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে, তাই রক্তে শর্করার জন্য সেরা বিকল্পগুলো আগে আসে। পরিমাণভিত্তিক লোড, পুষ্টি তথ্য ও বিকল্প দেখতে খাবার খুলুন।
প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড অনুযায়ী সাজানো, সর্বনিম্ন আগে।
কর্ণড বিফ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
কর্ণড মিট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কর্ণড সিলভারসাইড গরুর মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
কর্নড বিফ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 
কাঁচা গরুর চর্বি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 2/10 কাঁচা চারণভূমিতে পালন করা মুরগি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
কাঁচা নোনতা হ্যাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
কাঁচা বেকন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 কাঁচা মুরগির কার্পাসিও গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 
কাঁচা মুরগির বুকের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
কানাডিয়ান বেকন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 কান্ট্রি স্টাইল প্যাটে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কাবানোস সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কাবাব গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 কাম্বারল্যান্ড সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কিউব স্টেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
কিউরড হ্যাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 কিউরেড পর্ক বেলি উইথ কোপ্পা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কিউরেড মিট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 কিউর্ড বিফ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 কিউর্ড হ্যাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 কিন্ডজুক সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 কিমা (গরু ও শুকরের মাংস) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
কিমা করা ভেড়ার মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 কিমা কোফতা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 কিমা মিশ্রণ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
কিলবাসা সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কুইল ডিম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 কুলেন সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কৃষকের সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
কেবাব মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
কোটেচিনো সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 কোপ্পা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 কোয়েল পাখি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 
কোলাজেন প্রোটিন পাউডার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 কোল্ড কাট্স গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ক্যাঙ্গারুর মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 9/10 ক্যাটফিশ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 ক্যানড পর্ক লাঞ্চন মিট (কম সোডিয়াম) গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ক্যানড প্যাটে গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
ক্যানড শুকরের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
ক্যানড সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3.5/10 
ক্যানড হ্যাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4.5/10 
ক্যাপিকোলা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ক্যাপিকোলা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
ক্রাকো ফুসফুস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3.5/10 ক্রানজস্কা সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 ক্রিম সসে মুরগির বুকের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6.5/10 
ক্রিম সসের মধ্যে শুকরের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 ক্রেটন গাস্পেসিয়েন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
ক্লাসিক বিফ প্যাটি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
ক্লাসিক ব্ল্যাক ফরেস্ট হ্যাম গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 4/10 
ক্লাসিক সালামি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
খরগোশ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 খরগোশের কলিজা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 খরগোশের মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 খরগোশের সসেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 খাসির পায়া গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 খাসির মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 গবাদি পশুর কোলাজেন প্রোটিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 গরুর কলিজা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8.5/10 
গরুর গলা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর গাল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 গরুর গাল গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর চোরিজো গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
গরুর জিহ্বা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর জিহ্বা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর জেলাটিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
গরুর প্যানসেটা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
গরুর ফিলেট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
গরুর মাংস কিমা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর মাংস হট ডগ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 গরুর মাংসের এন্ট্রিকোট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 গরুর মাংসের কাবাব গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 গরুর মাংসের কাবাব গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 গরুর মাংসের কিমা গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 গরুর মাংসের টপ সিরলয়েন স্টেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর মাংসের টুকরো গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর মাংসের টেন্ডারলয়েন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 গরুর মাংসের প্যাটি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 গরুর মাংসের প্যাটি গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 গরুর মাংসের প্রোটিন পাউডার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর মাংসের ফ্রাঙ্কফুর্টার গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
গরুর মাংসের ব্রিসকেট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 গরুর মাংসের মেডালিয়ন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 গরুর মাংসের রাম্প রোস্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর মাংসের রোস্ট গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর মাংসের স্টক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
গরুর মাংসের স্টিক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
গরুর মেদালিয়ন স্টেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
গরুর যকৃৎ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 8/10 
গরুর রাউন্ড মাংস গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6.5/10 
গরুর রোলাড গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 7/10 
গরুর লেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর লেজ গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
গরুর শিন গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 5/10 
গরুর সসেজ কেসিং গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 গরুর সুজুক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 3/10 
গরুর স্টেক গ্লাইসেমিক সূচক নেই — 6/10 
