আমেরিকান পেপারনি
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- কম গ্লাইসেমিক লোড
- খুব বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট
আমেরিকান পেপারনি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
পর্যালোচনা হয়েছে ৩১ জুল, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: USDA FoodData Central #174575 , Logi পুষ্টি দল · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
আমেরিকান পেপারনি-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
আমেরিকান পেপারনি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পরিমাণ
| পরিমাণ | গ্রাম |
|---|---|
| 1 piece | 2 g |
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 494 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 1.5 g |
| শর্করা (মোট) | 0.5 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0.5 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 20.9 g |
| চর্বি | 44 g |
| স্যাচুরেটেড | 17.6 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 23 g |
| সোডিয়াম | 1582 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম গ্লাইসেমিক লোড
- উচ্চ প্রোটিন উপাদান
- খুব বেশি স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত মাংস
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আমেরিকান পেপারনি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
আমেরিকান পেপারনি-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আমেরিকান পেপারনি কি উপযুক্ত?
আমেরিকান পেপারনি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 1.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে আমেরিকান পেপারনি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
