আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল
গ্লাইসেমিক সূচক নেই3/10
গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই
প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 3/১০
- অসম্পৃক্ত চর্বিতে সমৃদ্ধ
- অসম্পৃক্ত চর্বিতে অত্যন্ত সমৃদ্ধ
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
670
ক্যালোরি
0 g
কার্বোহাইড্রেট
9 g
প্রোটিন
70 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 670 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 0 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 9 g |
| চর্বি | 70 g |
| স্যাচুরেটেড | 28 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 42 g |
| সোডিয়াম | 60 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
25%
ন্যূনতম
কেন এই স্কোর?
- অসম্পৃক্ত চর্বিতে সমৃদ্ধ
- প্রোটিনের উৎস
- অসম্পৃক্ত চর্বিতে অত্যন্ত সমৃদ্ধ
- উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
- ফাইবার কম
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল কি উপযুক্ত?
আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।
Logi অ্যাপে আইবেরিয়ান শুয়োরের গাল দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
