منتجات الألبان
625 طعام
كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.
مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.
جبنة سان مارسيلان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة سانت مور لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة ستيلتون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة سفلا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة سكريبافاتس لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة سولغوني لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة سولوغوني لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة سيريني البلغارية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة غرويير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 جبنة غريف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة فاستربوتن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة فاغاراش لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 جبنة فافيتا نصف دسم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 جبنة فالانسي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة فالون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة فونتال لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة فيتا التقليدية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
جبنة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كابريس دي ديو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كاتوبيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 جبنة كاستيلو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كاسيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة كامامبير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة كريمية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كريمية بالسلمون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كريمية خالية من اللاكتوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة كريمية، فيتا، خيار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة كوارجل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 جبنة كوجاك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة كوروسي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة كوريتشينسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة كولبي جاك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة كيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة ليبتاور لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة ماسدام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
جبنة ماسدام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
جبنة ماسدام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة ماسكاربوني لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة مانوري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة مستديرة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة مشوية بالأعشاب والثوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 جبنة نيفا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة هافارتي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 جبنة وايت كاستيلو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
جبنة يارلسبرغ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
خبز السحاب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
خثارة الجبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 رقائق الجبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 رقائق جبنة غرانا بادانو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
روكفور لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 رولادة أوستريتسكا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 رولادة أوستشيكا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 زبدة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
زبدة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
زبدة البابريكا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 زبدة البيض لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
زبدة الزبادي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
زبدة الماعز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
زبدة بالأعشاب والثوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
زبدة بنكهة الأفوكادو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 زبدة خالية من السكر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 زبدة خالية من اللاكتوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
زبدة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
زبدة لورباك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
زبدة مالحة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 زبدة مذابة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
زبدة مركزة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
زبدة مع زيت الزيتون وملح البحر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 ستيك جبن الماعز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 سلطة الأجبان الثلاثة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
سمن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
شرائح جبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 شرائح جبن قليل الدسم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
صلصة ألفريدو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
صلصة الجبن بالريحان والليمون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 
صلصة الرانش بالكريمة الحامضة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 صلصة الزبدة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
صلصة الكريمة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 صلصة الكريمة الحامضة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
صلصة الكريمة المخفوقة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 صلصة الكريمة باللحم المقدد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 صلصة كريمة البارميزان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
صلصة كريمية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
عجة الجبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
عجة بالبيض البلدي وجبن الماعز والأعشاب الطازجة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
عجة باللبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7.5/10 
عجة بيض بسيطة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
عزل بروتين الحليب منزوع الدسم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
عزل بروتين مصل اللبن مع ليسيثين دوار الشمس لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
عصا جبن موزاريلا قليلة الدسم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
عفن نبيل لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
غرويير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
غسول البيض لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 غموس جبنة الفيتا الحارة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
غودا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
فيتا خفيفة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 قشرة الجبن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
قشرة كيتو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6.5/10 قشطة قابلة للدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
