زبدة
لا يوجد مؤشر جلايسيمي2/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
- بدون سكريات مضافة
- محتوى عالٍ جداً من الدهون المشبعة
زبدة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
زبدة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
717
سعرات حرارية
0.1 g
كربوهيدرات
0.9 g
بروتين
81 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 717 kcal |
| كربوهيدرات | 0.1 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.1 g |
| طبيعية | 0.1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.9 g |
| دهون | 81 g |
| مشبعة | 51 g |
| غير مشبعة | 30 g |
| صوديوم | 11 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- بدون سكريات مضافة
- محتوى منخفض جداً من الكربوهيدرات
- محتوى عالٍ جداً من الدهون المشبعة
- سعرات حرارية عالية جداً
- محتوى غذائي منخفض من الألياف والبروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ زبدة؟
زبدة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.1 جم لكل 100 جم).
هل زبدة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
زبدة لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من زبدة في تطبيق Logi، مع حصتك.
