شرائح جبن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- Good protein source
- High sodium content
شرائح جبن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 07/08/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شرائح جبن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شرائح جبن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 slice | 21 g |
| 1 oz serving | 28 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
300
سعرات حرارية
7 g
كربوهيدرات
16 g
بروتين
23 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 300 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 5 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 23 g |
| مشبعة | 14 g |
| غير مشبعة | 9 g |
| صوديوم | 1300 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- Good protein source
- Contains calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Processed ingredients
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح جبن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح جبن بعد. يحتوي على 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل شرائح جبن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شرائح جبن. مع 7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من شرائح جبن في تطبيق Logi، مع حصتك.
