عجة باللبن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7.5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7.5/10
- عبء سكري منخفض
- دهون مشبعة معتدلة
عجة باللبن لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 19/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
عجة باللبن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
150
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
10.5 g
بروتين
11 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 150 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.2 g |
| طبيعية | 1.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 10.5 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 3.5 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 160 mg |
مستوى المعالجة
55%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من البروتين
- قليل المعالجة
- دهون مشبعة معتدلة
- لا يحتوي على ألياف
- يحتوي على منتجات الألبان (قد يسبب التهابات)
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليببيض
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ عجة باللبن؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عجة باللبن بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل عجة باللبن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ عجة باللبن. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من عجة باللبن في تطبيق Logi، مع حصتك.
