زبدة

زبدة

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.1 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • تأثير ضئيل على مؤشر نسبة السكر في الدم
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة

زبدة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تمت المراجعة في 31‏/07‏/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173410 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال زبدة

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

زبدة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

تحميل من App Store احصل عليه من Google Play
متابعة على الويب
Logi app, food index screen
الحصص
حصةغرامات
1 pat (1" sq, 1/3" high)5 g
1 ملعقة كبيرة14 g
1 stick113 g
1 كوب227 g

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

717
سعرات حرارية
0.1 g
كربوهيدرات
0.9 g
بروتين
81 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية717 kcal
كربوهيدرات0.1 g
السكريات (الإجمالي)0.1 g
طبيعية0.1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0.9 g
دهون81 g
مشبعة51 g
غير مشبعة30 g
صوديوم11 mg

مستوى المعالجة

70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • تأثير ضئيل على مؤشر نسبة السكر في الدم
  • مستوى معالجة أدنى
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
  • كثافة غذائية منخفضة

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: حليب

وصفات تحتوي على زبدة

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ زبدة؟

زبدة لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.1 جم لكل 100 جم).

هل زبدة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

زبدة لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من زبدة في تطبيق Logi، مع حصتك.

تحميل من App Store احصل عليه من Google Play
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.